https://prod.tepe.com/contentassets/04656ff48a8b49c594d684a5cc78fb31/kids-corner_junior-banner_v2_2000x1047.pnghttps://prod.tepe.com/contentassets/04656ff48a8b49c594d684a5cc78fb31/kids-corner_junior-banner_v2_2000x1047.png

Hälsosamma vanor får dig att må bra

Från den första permanenta tanden och genom hela livet spelar munnen stor roll. Att etablera goda vanor tidigt är nyckeln till friska tänder för livet. Även om andra saker kan kännas viktigare och roligare, som sport, spel, dans och att hänga med vänner, är det viktigt att ge tänderna en extra omtanke! 

 

Ett bra tips till dig som är förälder: Även som vuxen är det viktigt att fortsätta vara en bra förebild när det gäller munvård – barnen ser och lär sig av dig! Försök göra tandborstningsrutinen till en rolig och engagerande del av dagen.

En enkel tandborstningsrutin för barn

Att hålla tänderna friska behöver inte vara svårt – borsta två gånger om dagen, det klarar du lätt! Tycker du att det är tråkigt att borsta tänderna i badrummet? Borsta i sängen, framför TV:n eller var som helst – det viktiga är att du verkligen borstar tänderna! Här är våra bästa tips för en bra tandborstningsrutin.

  • Borsta två gånger om dagen för att hålla plackmonstren borta
  • Använd din favorit­tandborste – vi har flera olika att välja mellan
  • Ta en ärtstor klick fluoridtandkräm
  • Borsta försiktigt med små rörelser och rör långsamt framåt
  • Kom ihåg att borsta vid tandköttskanten – där älskar plackmonstren att gömma sig
  • Och viktigast av allt: skapa en vana! Borsta insidan, utsidan och tuggytorna i samma ordning varje gång, så att du får med alla sidor av tanden.
https://prod.tepe.com/contentassets/04656ff48a8b49c594d684a5cc78fb31/kids-corner_banner_v2_2000x1047.pnghttps://prod.tepe.com/contentassets/04656ff48a8b49c594d684a5cc78fb31/kids-corner_banner_v2_2000x1047.png

Att tappa sina mjölktänder

Vid 5–7 års ålder börjar barn tappa sina mjölktänder, och processen pågår tills de är omkring 10–12 år gamla. När mjölktänderna lossnar ersätts de av nya permanenta tänder, och de vickande tänderna kan ibland kännas ömma innan de faller ut. Under denna övergångsperiod kan munnen kännas lite öm och känslig. Vill du veta mer om mjölktänder?

De permanenta tänderna

När barn får sina första framtänder, runt 5–7 års ålder, får de också sina första molarer – de större tänderna längst bak i munnen. Glöm inte att borsta dessa! Det är lätt att missa de nya tänderna där bak och glömma bort att borsta dem, vilket är en av anledningarna till att de ofta drabbas av karies. Vårt tips? Håll extra koll på de större tänderna bak i munnen och ge dem lite extra kärlek och omsorg!

Den rätta tandborsten för barn

Ta din tandborstning till nästa nivå med våra färgglada tandborstar. Välj mellan mjuka eller extra mjuka borststrån och flera häftiga mönster. De små borsthuvudena gör det enkelt att få bort plackmonstren. Med dessa tandborstar blir tandborstningsrutinen både effektivare och roligare! Förresten, använd gärna lite av vår tandkräm på borstarna för en ännu bättre rutin.

Kolla hur bra du borstar!

Ett roligt sätt att se om du förbättrar din tandborstning är att använda vår TePe Plaq Search. Det är en tuggbar tablett som färgar bakterierna på tänderna och avslöjar plack som finns kvar. Bra va? Använd tabletterna efter borstning för att se om du verkligen fått tänderna att glänsa!