Comment et pourquoi prendre soin de ses gencives-les conseils d'un dentiste

Une entrevue avec le Dr. Michaela von Geijer, dentiste praticienne et experte en odontologie chez TePe Munhygienprodukter AB

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Pourquoi le nettoyage entre les dents est-il si important ?

Vous avez tout à gagner à consacrer quelques minutes d'attention à vos dents chaque jour. La plaque accumulée entre les dents peut provoquer une gingivite (saignement et inflammation des gencives). Si vous ne commencez pas à enlever la plaque, cela peut entraîner une parodontite (maladie des gencives et déchaussement des dents). En d'autres termes, la parodontite commence entre les dents. Avec une brosse à dents, vous pouvez nettoyer trois des cinq surfaces de la dent, mais ce n'est que 60 %. Vous devez utiliser quelque chose de plus car 40 % ne seront pas nettoyés uniquement avec une brosse à dents.

Il existe de nombreux dispositifs de nettoyage interdentaire. Que recommander ?

Selon des preuves scientifiques, les brossettes interdentaires devraient être recommandées aux patients atteints de gingivite et de parodontite. Ce sont les dispositifs les plus efficaces pour l'élimination de la plaque interdentaire.

Suffit-il d'utiliser des brossettes interdentaires une fois par jour ?

Suivez toujours les conseils de votre dentiste. Pour la plupart des patients, une fois par jour suffit et en tant que dentiste, je serais très heureuse si les patients suivaient ce conseil et effectuaient un nettoyage approprié une fois par jour. Un nettoyage en profondeur consiste à utiliser à la fois une brosse à dents et un dispositif de nettoyage interdentaire.

Caractéristiques importantes d'une brossette interdentaire. Comment choisir la plus efficace ?

Achetez des produits de haute qualité qui nettoieront plus efficacement, dureront plus longtemps et n'endommageront ni la dent ni la gencive. Les caractéristiques importantes sont la couverture du fil et du filament recouverts de plastique. Les filaments doivent couvrir aussi près que possible de 100 % pour éviter d'endommager les dents et la gencive.

Les brossettes interdentaires sont disponibles dans de nombreuses tailles et avec différents manches. Quelle taille et version choisir ?

Comme les espaces entre vos dents sont de tailles différentes, vous aurez probablement besoin de plus d'une taille. Ne jamais forcer une brossette dans un espace interdentaire mais il doit y avoir une certaine résistance. Laissez votre dentiste vous aider à décider quelle taille utiliser. Votre dentiste peut également vous informer si vous avez des problèmes avec vos gencives. Après la visite dentaire, vous pourrez continuer par vous-même à la maison.

Donc, si je fais un bon nettoyage, je n'ai pas besoin de visiter mon dentiste aussi souvent ?

La fréquence à laquelle un patient doit voir son dentiste est individuelle, mais des visites régulières sont nécessaires. En voyant votre dentiste régulièrement, il peut vous aider à découvrir les problèmes dès les premiers stades et à prendre des mesures avant que les problèmes ne s'aggravent.

Quand recommander le fil dentaire ?

Le fil dentaire doit être utilisé par les patients ayant des papilles grandes et saines lorsqu'il n'y a pas d'espace pour une brossette interdentaire. Patients généralement jeunes. Parfois une combinaison est à recommander, fil dentaire à l'avant et brossettes à utiliser entre les autres dents. Le fil dentaire est pour beaucoup difficile à manipuler correctement, c'est pourquoi un fil dentaire avec poignée pourrait faciliter son utilisation.

Pics – quand les utiliser?

Les pics sont des produits "à emporter" parfaits à utiliser pendant la journée, par exemple après le déjeuner pour enlever des aliments. Les pics peuvent être utilisés par tout le monde si vous avez suffisamment d'espace entre vos dents. Un outil simple, confortable et efficace. Pour un bon nettoyage, les brossettes interdentaires doivent être utilisées le soir avec la brosse à dents.

Que recommander à un patient ayant un appareil dentaire?

Le nettoyage des dents est plus compliqué lors d'un traitement orthodontique car beaucoup de plaque s'accumule autour des brackets, des fils et aussi entre les dents. Le développement de taches blanches sur les dents pendant le traitement est très fréquent et irréversible. Faites attention à ce que vous mangez et à quelle fréquence, puis pratiquez bien sûr un nettoyage quotidien avec une brosse à dents et des brossettes interdentaires pour éviter ces taches blanches et l'accumulation de plaque. Lors du nettoyage des attaches, orientez toujours la brosse interdentaire loin de la gencive (comme indiqué dans les images ci-dessous).

Un client souffrant de parodontite et de saignement des gencives ?

Comme mentionné précédemment, l'accumulation de plaque provoque une gingivite (inflammation des gencives). Dans un premier temps, commencez par une bonne hygiène bucco-dentaire, utilisez une brosse à dents et des brossettes interdentaires tous les jours. Contactez votre dentiste pour obtenir le bon diagnostic, le traitement et des instructions détaillées pour l'entretien à domicile.

La parodontite est une maladie très courante. Combien en souffrent ?

Plus de 50% de la population souffre de parodontite. La parodontite sévère a un effet négatif sur l'estime de soi, la qualité de vie, la parole et la nutrition. La nature relativement silencieuse des premiers stades de la maladie, combinée à une faible sensibilisation à la santé gingivale, conduit de nombreux patients à demander de l'aide trop tard. La gingivite, le tabagisme et le diabète sont les principaux facteurs de risque de parodontite.

Les brossettes interdentaires peuvent-elles être utilisées par les patients porteurs d'implants dentaires ?

Oui – il est encore plus important pour ces patients de bien prendre soin des implants. Nettoyez le long de la ligne des gencives avec une brosse à dents et utilisez une brossette interdentaire entre les implants. C'est l'endroit où la plaque va s'accumuler. Utilisez des brossettes interdentaires avec un fil recouvert de plastique pour éviter d'endommager l'implant ou la gencive.

Dents saines. Quoi utiliser?

Une occasion en or de prendre bien soin et de prévenir les maladies bucco-dentaires. Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor. Nettoyez entre vos dents une fois par jour. Si vous avez suffisamment d'espace ou si les gencives saignent, utilisez des brossettes interdentaires. Évitez de grignoter entre les repas et essayez de boire de l'eau lorsque vous avez soif.

Les enfants et les adolescents peuvent-ils utiliser des brossettes interdentaires ?

Normalement, il n'est pas conseillé aux enfants et aux adolescents d'utiliser des brossettes interdentaires. À un jeune âge, la papille remplit généralement l'espace entre les dents. Le fil dentaire est ce que je recommande, mais il y a bien sûr des exceptions. Consultez votre dentiste.

Une infection de la bouche aura-t-elle un impact sur le reste du corps ?

Oui, la bouche fait partie du corps et la parodontite est associée à de nombreuses maladies systémiques différentes. Par exemple, une association bidirectionnelle avec le diabète et une forte association avec les maladies cardio-vasculaires ont été découvertes. De nombreuses études sont actuellement publiées concernant les associations entre la santé bucco-dentaire et la santé générale.