TePe a neuf tailles qui suivent un code couleur, allant du rose au noir. Mais comment savoir quelle taille utiliser? C’est formidable si votre dentiste peut vous guider vers les tailles qui vous correspondent et vous donner également ses meilleurs conseils sur le nettoyage interdentaire, mais pour ceux d’entre vous qui essaient par eux-même, voici un petit guide.
Guide - Comment trouver la bonne taille
• Regardez dans le miroir et insérez la brossette entre vos dents, près des gencives. Commencez par la plus petite taille et progressez jusqu'à ce que vous sentiez les brins de la brossette s'insérer entre la surface de la dent et le tissu gingival. La brossette doit être bien ajustée, mais le fil, bien que revêtu de plastique, ne doit pas toucher les côtés des dents ou les gencives. Ne forcez jamais pour insérer la brossette dans un espace.
• Une fois insérée, déplacez la brossette interdentaire sur toute sa longueur d'avant en arrière environ 2 à 3 fois. Assurez-vous de nettoyer tous vos espaces une fois par jour.
• Vous aurez probablement besoin de deux à trois tailles différentes, ou de la combinaison d'une ou deux brossettes et du fil dentaire - tout dépend de vos espaces qui varient normalement dans votre bouche.
• Si vous n’avez pas nettoyé entre vos dents depuis un certain temps, vos gencives peuvent être douloureuses et saigner lorsque vous commencez à nettoyer. N'arrêtez pas - les saignements sont un signe d'inflammation causée par la plaque dentaire, il est donc important de continuer à nettoyer tous les jours. Au bout de quelques jours, les saignements s'attenueront.
