Come spazzolare i denti

Usare la giusta tecnica per spazzolare i propri denti è essenziale per mantenere denti e gengive sane. È inoltre importante scegliere uno spazzolino di alta qualità con un design che si adatti alle proprie esigenze e preferenze.

Spazzolamento delicato ed efficace

Se le setole dello spazzolino sono troppo dure o se si utilizza la tecnica di spazzolamento sbagliata, le gengive o i denti potrebbero essere danneggiati. Scegliere uno spazzolino con setole morbide e una testina affusolata per consentire un migliore accesso ai denti posteriori. Ricordarsi di cambiare lo spazzolino quando le setole si consumano. Uno spazzolino consumato non pulisce i denti correttamente.

Gli spazzolini TePe sono disponibili in diversi livelli di morbidezza e hanno una testa affusolata. Sono efficaci, resistenti e facili da usare.

Come spazzolarsi i denti

Usare la tecnica giusta per spazzolare i denti è essenziale per mantenere denti e gengive sani.

Spazzolare la superficie interna, esterna e masticatoria dei denti con uno spazzolino e un dentifricio al fluoro due volte al giorno per almeno due minuti. Inclinare lo spazzolino a 45 ° in modo che le setole raggiungano la linea gengivale. Spazzolare con una leggera pressione e piccoli movimenti.

Angolare lo spazzolino

Spazzolare con leggera pressione

Dopo lo spazzolamento, tieni un po' d'acqua in bocca e fai ruotare la schiuma tra i denti per 30 secondi. Sputare, ma non risciacquare, per utilizzare al meglio l'effetto preventivo del fluoro. Evita di mangiare o bere per due ore dopo esserti lavato i denti.

Pulirsi tra i denti

Uno spazzolino può raggiungere solo il 60% delle superfici dei denti. Lo scovolino pulisce le aree che lo spazzolino non può raggiungere. Assicurarsi di pulire tra i denti ogni giorno.

Maggiori informazioni sugli scovolini

Suggerimenti sullo spazzolamento per i bambini

Stabilire buone abitudini di igiene orale dalla giovane età è il primo step che porta ad avere denti sani tutta la vita. Una volta che il primo dente emerge, è ora di iniziare ad usare lo spazzolino. Utilizza una piccola quantità di dentifricio al fluoro, la misura dell’unghia del dito mignolo di un bambino.

Cura dentale nei bambini