HållbarhetOm ossNyheterKarriärKontakta oss
  • Tips och Råd
  • TePe Share
  • Hållbarhet
  • Om oss
  • Nyheter
  • Karriär
  • Kontakta oss
/ Tips och Råd / Förebyggande munvård för friska tänder genom livet / Graviditet och munhälsa

Daglig munvård

Göra rent mellan tänderna

Hitta rätt storlek på din mellanrumsborste

Så använder du mellanrumsborstar

Tandborstning

Vanliga munhälsoproblem

Afte

Dålig andedräkt

Ilningar i tänderna

Karies

Muntorrhet

Plack och tandsten

Tandköttsinflammation

Visdomständer

Förebyggande munvård för friska tänder genom livet

Barntandvård

Graviditet och munhälsa

Implantat

Ta hand om din tandställning (Ortodonti)

Tips för dig som hjälper andra med sin munvård

Palliativ munvård

TePe Nordic AB
Bronsåldersgatan 5
SE-213 76 Malmö
Tel: 040-670 11 05
info.nordic@tepe.com


All rights reserved

Om TePe

  • Om oss
  • Hitta återförsäljare
  • IDB - Detaljer som gör skillnad
  • Kenswed Dental Clinic
  • Sommarskuggan

För professionen

  • Nyhetsbrev
  • Produktkatalog
  • Profiltryck
  • Vetenskapliga studier
  • Mediabank

TePe internationellt

  • Byt land/region
  • Hållbarhet
  • TePe Share
  • TePe Terms of use
  • Patent och design

Munhälsa och graviditet

Vad händer i din mun under graviditeten?

De hormonella förändringarna betyder bland annat att mängden blod ökar i kroppen, även i tandköttet. Tandköttet irriteras då lättare av bakterier. Det är alltså extra viktigt att hålla rent i munnen under graviditeten. Salivens sammansättning och skyddsfunktion kan förändras och du kan bli torr i munnen. Då behövs extra fluorid för att skydda tänderna mot karies.

Tandborstning

Välj gärna en tandborste med mindre borsthuvud, som TePe Supreme™ Compact. Bra om du har överdrivna kräkreflexer under graviditeten och gör det lättare att komma åt längre bak. Använd gärna en lågskummande och mild tandkräm så som TePe Daily ™.

Rengöring mellan tänderna

För smala mellanrum rekommenderar vi tandtråd, prova exempelvis TePe™ Mini Flosser, en tandtråd på bygel. TePe EasyPick™ är en produkt som passar i både lite smalare och större mellanrum och är enkel att använda och lätt att ha med i handväskan. För optimal rengöring mellan tänderna, använd TePe® Mellanrumsborste. TePes mellanrumsborstar finns i 9 storlekar. Borstarna får inte pressas in mellan tänderna men det ska finnas ett litet motstånd mellan tand och borststrån. Testa TePes mellanrumsborstar Mixpack eller rådgör med din tandhygienist eller tandläkare om du är osäker.

Mildra känslan av torr mun

Muntorrhet är ett vanligt besvär under graviditeten och kan bero på hormonella förändringar som påverkar salivproduktionen. Du kanske upplever halsont, torra och spruckna läppar, brist på saliv, trådig saliv eller en känsla av klibbighet. Var noga med att dricka tillräckligt med vatten, tugga gärna sockerfritt tuggummi och undvik koffein. För att mildra känslan av torr mun kan du testa TePes Hydrate produkter. Serien består av munskölj, mungel, munspray och tandkräm – utvecklade för att ge skonsam och effektiv hjälp. De olika produkterna återfuktar, hjälper till att skydda mot karies, stimulerar saliven och finns både med och utan tillsatt smak. 

 

 

Läs mer om TePe Hydrating produkter här

När du blivit förälder

Goda vanor börjar med goda förebilder! Bli en för barnen! Dina tänder påverkar din hälsa genom hela livet. Att tidigt göra tandborstningen till en god vana, lägger en fin grund för friska tänder livet ut. Borsta tänderna dagligen så snart de första tänderna dyker upp.

Läs mer om tandvård för barn här

Bra produkter för dig som är gravid

1036 - PR_Idb_xsoft_3452.jpg

Extra Soft

TePe® Mellanrumsborste Extra Soft Mixpack

Type: Extra Soft

533 - Angle_mix_collection.jpg

Angle

TePe Angle™ Vinklad Mellanrumsborste Mixpack

998 - PR_idb_yellow_7870.jpg

Original

TePe® Mellanrumsborste Original 0,7mm Gul

Type: Original

ISO: 4

997 - PR_idb_red_7862.jpg

Mellanrumsborstar

TePe® Mellanrumsborste Original 0,5mm Röd

Type: Original

ISO: 2

1091 - Compact_Soft_Green_7182.jpg

Vuxna

TePe Select™ Compact Soft Tandborste

Texture: Soft

Brush size: Compact

2025 - SupremeSoftCompact_Yellow_0568_Hoger.jpg

Tandborstar

TePe Supreme™ Compact Soft Tandborste

Texture: Soft

Brush size: Compact

3735 - PR_Compact_tuft_4503_PIM-format 2000x2000_4074.jpg

Compact Tuft

TePe Compact Tuft™ Vinkelborste

4597 - PR_Daily_INT_front_802110_PIM-format 2000x2000_8584 (1).jpg

Tandkräm

TePe Daily™ Toothpaste

4599 - PR_Pure_Unflavoured_INT_front_812113_PIM-format 2000x2000_8581 (1).jpg

Tandkräm

TePe Pure™ Toothpaste, Utan Smak

3469 - 832314_HydratingMouthwash_ApplePeppermint_new.jpg

Hydrating Mouthwash

TePe® Hydrating Mouthwash, Mild Äpple/Pepparmint

3211 - 842313_HydratingGel_mild peppermint.jpg

Hydrating Mouth Gel

TePe® Hydrating Mouth Gel, Mild Pepparmint

3920 - PR_Hydrating_Mouthwash_Unflavoured_833313_Front_10656_PIM-format 2000x2000_2772.jpg

Hydrating Mouthwash

TePe® Hydrating Mouthwash, Utan Tillsatt Smak

3209 - 842314_HydratingGel_unflavoured.jpg

Hydrating Mouth Gel

TePe® Hydrating Mouth Gel, Utan Tillsatt Smak

https://prod.tepe.com/contentassets/76fd719d3c374b7f8b8b9f9aad7a9eed/banner_graviditet_desktop.jpghttps://prod.tepe.com/contentassets/76fd719d3c374b7f8b8b9f9aad7a9eed/banner_graviditet_desktop.jpg
https://prod.tepe.com/contentassets/3cf773a7a1424b8c88cdb00c62f7648e/matklocka_graviditet.jpghttps://prod.tepe.com/contentassets/3cf773a7a1424b8c88cdb00c62f7648e/matklocka_graviditet.jpg

En graviditet betyder glädje, förväntan och otroliga förändringar i kroppen. Även i din mun kan du märka skillnader. Här finns tips och råd om hur du bäst tar hand om din mun och dina tänder under graviditeten. Våra tips kan inte ersätta tandvårdens rådgivning och vårt första råd är därför att boka ett besök för att få personliga råd och instruktioner som hjälper dig att bibehålla en god munhälsa genom hela graviditeten.  

Vanliga sjukdomar i munnen

Gingivit

Gingivit beror på plack (ansamling av bakterier) längs tandköttskanten och mellan tänderna. Bakterierna irriterar tandköttet som reagerar med en inflammation. Tandköttet blir svullet, rött och blöder lätt vid rengöring. Den goda nyheten är att inflammationen är reversibel och om man rengör tändernas alla ytor varje dag så blir tandköttet friskt inom ett par veckor.

Parodontit

Om bakterierna får sitta kvar kan gingivit så småningom leda till parodontit (tandlossning) vilket betyder att käkbenet börjas brytas ner och tänderna förlorar en del av sitt fäste. Förlusten av käkbenet är permanent, med tiden kan tanden bli rörlig och även lossna. Studier visar att det finns en viss risk för låg födelsevikt hos barnet eller att barnet föds för tidigt om du har aktiv parodontit (inflammation i tandkött och käkben runt tanden) under graviditeten.

Karies

Karies beror till viss del också på plack men det finns fler faktorer som påverkar om man får karies eller inte. Dina matvanor påverkar till stor del – småätande ökar risken för karies betydligt – och din fluorid-användning har också stor betydelse. Karies får man av upprepade syraattacker på tänderna. När vi äter kolhydrater så använder bakterierna dessa som energi och producerar sedan syror som orsakar skada på emaljen (det yttre lagret av tanden). Om du äter och dricker många gånger under dygnet (1) så uppstår till slut ett hål i tanden. Försök begränsa intag av måltider och mellanmål till fem om dagen (2). 

Guide för goda vanor - munhygien

  • Borsta dina tänder morgon och kväll i minst 2 minuter med fluoridtandkräm.
  • Börja med att borsta insidan följt av utsidan, håll tandborsten i 45 graders vinkel mot tandköttet och gnugga med små rörelser. Borsta därefter tuggytorna. Du behöver inte skölja munnen efter tandborstningen – låt fluoriden stärka dina tänder.
  • Ät och drick helst inte på 2 timmar efter tandborstning.
  • Glöm inte att tanden har fem sidor och alla måste rengöras. Rengör mellan dina tänder en gång per dag, gärna på kvällen före tandborstning. En mellanrumsborste tar bort plack bäst.
  • Förstärk tändernas skydd med en salivstimulerande fluoridskölj efter lunchen.