Dina tänder

Barntandvård

Så borstar du barnens tänder

Att redan från början göra tandborstningen till en god vana lägger grunden för friska tänder, livet igenom. Läs våra bästa tips och råd för barntandvård.

Hälsosamma rutiner från tidig ålder

Barn behöver uppsikt och hjälp med tandborstningen upp till 10–12 års ålder. Ett litet barn har inte den finmotorik som krävs för att borsta riktigt rent och förstår inte konsekvenserna av att slarva med tandborstningen.

Sex tips när du borstar barnens tänder

1. Borsta två gånger om dagen. Borsta en gång på morgonen och en gång på kvällen.
2. Använd en liten och mjuk borste. Tandborsten ska ha ett litet huvud med mjuka strån.
3. Använd lagom mycket tandkräm. Storleken på barnets lillfingernagel är ett bra mått.
4. Skapa en rutin. Borsta insidan, utsidan och tuggytan i samma ordning varje gång, så glömmer du ingen yta.
5. Kom ihåg tandköttet. Håll tandborsten i 45º vinkel mot både tand och tandkött.
6. Var skonsam. Borsta försiktigt med små rörelser och lätt tryck.

Så borstar du barnens tänder

Så fort den första tanden kommer är det dags att börja borsta tänderna. Samma rutin, både morgon och kväll, gör tandborstningen till en naturlig del av barnens vardag.

Så borstar du spädbarnets tänder

Det underlättar att borsta tänderna på barnet liggandes, med huvudet nära dig, exempelvis på skötbordet. Närheten och ögonkontakt skapar trygghet för barnet. Samtidigt som du borstar, lyft försiktigt undan barnets läpp och kind med ditt finger så du kommer åt alla tandytor.

Med TePe Mini™ är det enkelt och roligt att borsta från första tanden. Rekommenderas för barn 0–4 år.

Tandborstar för små barn

190,145

Så borstar du förskolebarns tänder

Låt barnet ligga ner eller sitta i ditt knä med huvudet lutandes mot din arm, borsta sedan med korta tag och var noga med att stråna når tandköttskanten. Följ alltid samma rutin när du borstar tänderna, exempelvis börja från utsidan, fortsätt med insidan och avsluta med tandens tuggyta. För att komma åt samtliga ytor kan det vara hjälpsamt att lyfta barnets läpp med ditt finger.

Efter 3–4 års ålder kan du byta till en tandborste med lite större borsthuvud, till exempel TePe Select Compact™. Den finns med fina tryck som gör tandborstningen roligare. Fråga efter TePe Kids™.

Så borstar du skolbarns tänder

Håll uppsikt och hjälp ditt barn med tandborstningen till 10–12 års ålder. Borsta med små rörelser och var noga med att stråna når tandköttskanten. Följ samma rutin när du borstar tänderna, exempelvis börja från utsidan, fortsätt med insidan och avsluta med tandens tuggyta. Var extra uppmärksam på de nya kindtänderna som kommer upp bakom mjölktänderna längst bak i munnen. Kindtändernas tuggytor är ofta gropiga och svåra att göra rent.
Använd en specialborste, till exempel TePe Compact Tuft™, som komplement till en vanlig tandborste som TePe Select Compact™.

När det är dags att börja borsta själv…

Vid 10–12 års ålder är det dags för ditt barn att börja borsta tänderna själv, men det är inte fel att börja träna tidigare. I början kan det vara bra om du håller ett öga på barnets tandborstning.

Från 12 års ålder är TePe Select™ ett bra val av tandborste. Den finns även tillgänglig med färgglada illustrationer. Fråga efter TePe Graphic™.

Så borstar du dina egna tänder

…och göra rent mellan tänderna

Rengöring mellan tänderna brukar rekommenderas först när alla vuxentänder (permanenta tänder) kommit upp helt och hållet. Om du har blivit rekommenderad av din tandhygienist eller tandläkare att göra rent mellan tänderna tidigare, så ska du givetvis följa deras råd.

Så gör du rent mellan tänderna

Alla barn motsätter sig tandborstningen ibland. Här är några knep för en mer rofylld upplevelse.

Lek med leksak

Låt barnet leka med en leksak under borstningen.

Berätta en saga

Sjung en sång eller berätta en historia för att skapa en positiv atmosfär kring tandborstningen.

Borsta i soffan

Omväxling förnöjer! Byt miljö och borsta i sängen eller soffan.

Låt tänderna återhämta sig

• Varje gång vi äter eller dricker börjar bakterier i munnen bilda syror som fräter på tänderna.
• Efter ca en halvtimme har saliven hjälpt till att neutralisera syrorna.
• Låt tänderna vila mellan måltiderna. Vatten går bra om barnet är törstigt mellan måltiderna eller på natten.
• En tumregel är att barnet alltid ska somna med rena tänder. På natten är munnen torrare eftersom salivproduktionen minskar, då är det enklare för karies att angripa tänderna.

Regelbundna måltider låter tänderna återhämta sig (bilden till vänster), medan ett ständigt småätande orsakar många syraattacker (bilden till höger).

Hitta produkterna

Vårt sortiment är tillgängligt på apoteken samt i flera dagligvarubutiker.

Genom att fortsätta använda webbplatsen godkänner du att vi använder cookies. Läs mer om våra användarvillkor, TePe terms of use.